요거트는 장내�?살고 있는 유익�?세균�?프로바이오틱스를 함유하는 발효식품이다. 이러�?프로바이오틱스는 소화�?조절하고 영양�?흡수�?개선하며, 설사 �?복부팽만감과 같은 소화 문제�?인한 증상�?예방�?�?있다. 기억해야 �?것은, 모든 음식�?완전�?‘좋음�?또는 ‘나쁨’으�?나눌 �?없다�?것입니다. '이민�?음식'�?apos;건강�?apos;…세계인�?찾는 한식 'K-김�?apos; 공유 또한 식사 전에 충분�?물을 마... https://algirdasf432vla0.wikilentillas.com/user