หลีกเลี่ยง: อย่าเพิ่งย้อมผม ตัดผมสั้น หรือทำทรีตเมนต์อะไรกับหนังศีรษะก่อนผ่าตัด ผู้ที่ไม่อยากใช้ผ้าพันศีรษะหลังปลูกเสร็จ ศีรษะล้าน ผมบาง ผมร่วง เกิดจากอะไรได้บ้าง หลีกเลี่ยงความเครียด ความเครียดเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดปัญหาผมร่วงได้ การจัดการกับความเครียดจึงเป็นสิ่งสำคัญ ควรหาทำกิจกรรมต่าง ๆ ทำเพื่อลดความเครียด เช่น ฟังเพลง, ดูหนัง, อ่านหนังสือ, นั่งสมาธิ หรือออกกำลังกาย ไม่สามารถก... waiting for link from Social Network Posts (39)